大根の葉 簡単炒め♪

野菜

大根の葉っぱは、優秀な緑黄色野菜。

サッと炒めて美味しく頂きましょう。

材料

  • 大根の葉・・・・1本分
  • アミエビ・・・・適量
  • ごま・・・・・・適量
  • ごま油・・・・・大さじ1
  • 昆布茶・・・・・小さじ1

作り方

  1. 大根の葉は洗って、細かく切ります。
  2. フライパンに1とアミエビ、ごま、昆布茶、ごま油を入れて中火にし、炒めていきます。
  3. 全体に油が回ったら、味見をして味が足りなければ昆布茶を少し足したり、お好みでお醤油を足して出来上がり。
☆アミエビ(花こえび)は、安くて使いやすいです
☆昆布茶を使えば味がばっちり決まります
☆葉っぱの量がもりもり過ぎますが大丈夫
☆材料を全部入れて火にかけると
☆みるみる量が減ってきます
☆保存容器に入れて冷蔵庫で2~3日日持ちします
  • アミエビは手軽で、色どりもきれいですが、かつお節を使っても美味しいです。
  • 白いご飯はもちろん、卵と一緒にチャーハンにしても美味しいです(^^♪

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