乾物

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切り干し大根とツナの和え物

切り干し大根を洗って、材料と和えるだけで、ヘルシーで食べ応えのある一品に。水に浸けておく必要がないので、時短で大根の甘みもしっかり残っていて美味しいですよ♪材料切り干し大根・・・・・1袋(30g)ツナ缶・・・・・・・・1缶(70g)塩昆布・...
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切り干し大根サラダ ヘルシー簡単♪

熱湯5分で戻した切り干し大根と刻んだ野菜を混ぜるだけマヨネーズを使わずにヘルシー、しっかり嚙むことで食べ応えもあるサラダ♪材料切り干し大根・・・・1袋(30g)きゅうり・・・・・・1本人参・・・・・・・・1/4本塩・・・・・・・・・・少々ヨ...