ドライカレー 簡単こく旨♪ 

ミンチ

フライパンに材料を入れて、ひたすら炒める。

簡単だけれど、最後の火入れの時のコツをつかめば、ドライカレーから、こく旨ドライカレーに変身!

是非、挑戦してみてください

材料

  • ミンチ(今回は豚ミンチ)・・・・200~250g
  • たまねぎ・・・・・・・・・・・・1個
  • にんじん・・・・・・・・・・・・3㎝
  • パプリカやピーマン・・・・・・・1個
  • キノコ類(今回は舞茸)なんでもOK・・・1パック
  • にんにく・・・・・・・・・・・・1片
    • カレー粉・・・・・・・大さじ1
    • オイスターソース・・・大さじ1
    • はちみつ・・・・・・・大さじ1
    • 味噌・・・・・・・・・大さじ1
    • ケチャップ・・・・・・大さじ3
    • ウスターソース・・・・大さじ3
    • コンソメキューブ・・・1個

作り方

  1. にんにくはみじん切り、後の材料はすべて同じくらいの大きさに細かく切ります。
  2. フライパンに、ミンチを入れて、その上に調味料以外の全ての材料を入れます。
  3. 最初は、中弱火にかけます。(油を使っていないため、最初から高温で熱すると野菜が焦げるので)ここでコンソメを入れます。
  4. ミンチから脂が出てきたら材料をヘラで混ぜていきます。
  5. 、ミンチに火が通ったら、調味料を全て入れます。
  6. 調味料の水分と野菜からの水分が出てくるので、ここからは中火にします。
  7. 水分が蒸発するまで炒めると、ジャージャーと音がして、ここでドライカレーが出来上がります。味見をすると、少し酸味のあるドライカレーになっていると思います。ここから~
  8. こく旨にするため、フライパンを軽く煽りながら、まだ炒め続けます。しばらくするとジャージャーから、チリチリと音が変化して、フライパンに接している具材が濃い色になり、全体に艶が出てきます。こく旨に変身できたはずです。味見をして、酸味が飛んでいれば、出来上がり。
☆材料はこんな感じです
☆ミンチが一番下になっていれば、後はどんな順番で乗せてもOK
☆コンソメを入れて、炒めていきます。
☆調味料を入れて、野菜の水分とうま味も出てきました
☆まだ水分がある状態です
☆だいぶん水分がなくなり、ジャージャーという音です
☆水分がなくなり、チリチリと音がしてきたらしっかり混ぜて出来上がり
☆お皿に盛って
☆しっかりこく旨なので、目玉焼きがよく合います
  • 脂の少ないミンチ肉を使うときは、オイルを大さじ1くらい足すと良いです。
  • きのこが苦手な子供たちも、このドライカレーでは、きのこはうま味だけになって、肉と同化するので食べられると思いますよ(^^♪

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