お肉やわらか 豚肉のしょうが焼き♪

肉類

薄切り肉でもこま切れ肉でも、下味なしで簡単しょうが焼き。

しょうがは、油で火を通せばたっぷり食べられて豚肉との相性ばっちり。

材料

  • 豚肉(薄切りやこま切れ等)・・・・・200g
  • しょうが・・・・1片
  • みりん・・・・・大さじ2
  • 酒・・・・・・・大さじ1
  • しょうゆ・・・・大さじ1
  • 砂糖・・・・・・小さじ1~2
  • 油・・・・・・・大さじ1
  • 片栗粉・・・・・適量(大さじ1くらい)

作り方

  1. しょうがは洗って皮付きのまま千切りにします。
  2. 豚肉は食べやすい大きさに切り、片面に薄く片栗粉をまぶします。
  3. フライパンに油をひいて、しょうがを入れます。
  4. 3を中火にかけ、しょうがの香りがしてチリチリ音がするまで炒めます。
  5. いったん火を止めて、4のしょうがをフライパンのはしに寄せて、豚肉の粉がついた面を下にしてフライパンに並べます。
  6. しょうがを豚肉の上にのせて、再び火をつけて(中火)8割くらい火を通します。
  7. また火を止めて、調味料を全て入れ、火をつけます(中火)
  8. 豚肉をひっくり返しながら、両面に調味料をからませたら出来上がり。
☆まな板のかわりに洗って干した、牛乳パックを使っています。
☆しょうがの量はお好みですが、火を通すと辛みが減るので多めでも大丈夫
☆片面にだけ粉をまぶします
☆火をつけないままフライパンに油を入れて
☆しょうがを入れてから火をつけます
☆チリチリと音を立ててよい香りが立ってきます。こんがり焼き色がついてきたらOK
☆粉のついた方を下にフライパンにのせて、しょうがはその上に
☆8割火が通れば、真ん中にスペース作って、その中に調味料を入れます。
☆調味料をからめれば出来上がり♪

☆豚肉を並べるとき、調味料を入れるとき、火を止めてから作業すると、落ち着いて失敗なく出来ます。

☆脂の多い豚肉を使うときは、調味料を入れる前に軽く脂をふき取ると、うまく調味料がからみます。

☆お弁当のおかずにもピッタリです。

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